Советы кормящим мамочкам. Вздутие живота у новорожденных

Каждая женщина, ставшая матерью, знает, какое это радостное событие! Как замирает сердце, когда ты чувствуешь первые шевеления… Как ждешь того дня, когда сможешь наконец-то взять и нежно прижимать к груди этот дорогой и горячо любимый всем сердцем маленький и теплый комочек!
Но с появлением малыша у молодой мамочки возникает множество беспокойных причин , и особенно когда ваш малютка начинает плакать. У моей малышки все было относительно терпимо, пока я не съела небольшую гроздь винограда, а сверху еще добавила капустки. После того раза мою малютку беспокоило газообразование в кишечнике.
Поэтому при выборе своего рациона питания на ближайшие три месяца после родов отдавайте предпочтение легкоусвояемых желудком продуктов..Также поделюсь рецептами, которые помогли нам с дочерью, когда ее мучил живот.
Чтобы избежать проблем газообразования в кишечнике, я регулярно делала своей дочери легкий массаж живота легкими поглаживаниями по кругу (по часовой стрелке) теплыми руками продолжительностью до 3-5 минут. Если такой вариант не приносит помощи то можно уложить малыша животиком на колени, предварительно покрытые теплой пеленкой, не забывая придерживать малышку за плечики и бедра. Тепло от пеленки и давление на брюшко вызывает отхождение газов из кишечника.
Еще я давала дочери чай для отхождения газиков. Я приведу два рецепта, выбирайте какой подходит вам.
Первый рецепт: берете 2 части цветков ромашки аптечной, 1 часть травы череда трехраздельная, 3 части плодов укропа пахучего, 1 часть листов малины обыкновенной. Смешайте получившийся состав и 1 чайную ложку сбора, все это заливайте  одним стаканам кипятка, настаиваете в термосе 1 час и можете дать ребенку 1 чайную ложку. Процедуру повторяете 5-6 раз в сутки.
Второй рецепт: 10 частей плодов укропа пахучего, 2 части листа подорожника большого, 5 частей травы душица обыкновенная. Приготовление и способ применения такой же как и у первого рецепта.
Еще хорошим средством является укропная водичка.
Чтобы получить положительный эффект, необходимо повторение процедур в течение одного месяца.
Надеюсь, что эти незамысловатые рецепты помогут малышам и их мамам оставаться в бодром настроении.
Будьте здоровы и счастливы!