Грудное вскармливание. Правила кормления грудью

Любая молодая мама должна знать, что при естественном вскармливании грудью необходимо придерживаться ряда определенных правил. Во время одного приема пищи важно чередовать груди: сначала вы кормите одной грудью, а в следующий прием — другой, так как сначала малыш получает молоко с большим содержанием воды, и по сути только утоляет жажду, а вот спустя некоторое время во второй прием это уже калорийное и богатое питательными веществами молоко. Если за одно кормление вы чередуете груди, то малыш только дважды напьется, но голод свой не утолит. Вы должны знать, что на одно кормление должно уходить в среднем до 20 минут, и если ребенок энергично сосет грудь, не капризничает, то все в норме и ребенку хватает одной груди. Но если ребенок не доволен, то вполне возможно, что ему мало молока из одной груди и необходимо докормить другой. Проверить наличие молока кстати просто: вытащите сосок из ротика малыша и нажмите пальцами — если молочко сцеживается небольшими каплями, значит необходим докорм из другой.

Имейте ввиду, что иногда молока в груди хватает, но малыш сосет вяло и процесс кормления затягивается до получаса, поэтому его стоит активизировать, не давая задремать.

Бывает, что после родов молока у мамы мало и тогда придется кормить обоими грудями. Ребенок все молоко вероятно не высосет, и тогда сцеживайте остатки из груди. Тот же прием используйте для сохранения молока при пониженной лактации.

Важные правила грудного вскармливания

• Перед процессом кормления тщательно вымойте руки с мылом
• Грудь обмывайте прокипяченой водой, аккуратно обсушивайте полотенцем, но не растирайте в области сосков;
• Если соски твердые, сцедите немного молоко для размягчения
• Малыша устраиваете на руках, заняв удобное для вас положение (например, садитесь на кресло, а под ногу подставьте скамью), при этом головка малыша  упирается в предплечье мамы, но не допускайте ее сильного наклона вперед или запрокидывания назад.

В процессе грудного вскармливания  важно:

• Аккуратно возьмите ареолу двумя пальцами снизу и сверху и оттяните сосок, чтобы полностью вытянуть его;
• Прикоснувшись соском к губам ребенка активизировать его к кормлению — если он готов, то быстренько введите всю область ареолы в рот, а если он не реагирует, то проведите соском по губам или сцедите немного молока в рот и при начале сосательных движений вложите сосок в рот;
• Во время сосания ребенком груди, пальцами оттяните верхний участок молочной железы — обычно он затрудняет малышу дыхание ребенку дышать;
• Если ваш ребенок сосет грудь быстро, в захлеб, то стоит прервать процесс кормления и подержав его вертикально пару минут (пускай малыш срыгнет воздух) продолжите кормить;
• Сосок отнимайте у малыша только после окончания сосания, а если он не отпускает его, то введите кончик мизинца в ротик и освободите сосок;
• По окончанию кормления подержите малыша пару минут в вертикальном положении;
• Если ваш малыш начинает дремать или вяло сосать грудь, нежно потрепите его по щечкам или сцедите в ротик немножко молочка.

После грудного кормления важно:

• Сцеживать остатки молока из грудей;

• Обмывать груди и обсушивать сосок мягким полотенцем.